Przekonaj się, że dieta może być prosta, smaczna i jednocześnie skuteczna!
Pomogliśmy już 14 600 osób!
Indywidualna opieka dietetyka i trenera!
Przekonaj się, że dieta może być prosta, smaczna i jednocześnie skuteczna!
Pomogliśmy już 14 600 osób!
4.98 / 5.0
Tak oceniają nas osoby, którym pomagamy!
Śniadanie
Jajecznica na grzance
Kcal: 346
B: 18 g / W: 37 g / T: 15 g
II śniadanie
Jogurt z czekoladowym musli
Kcal: 273
B: 10 g / W: 23 g / T: 17 g
Obiad
Kurczak w sosie kurkowym
Kcal: 567
B: 42 g / W: 53 g / T: 20 g
Przekąska
Szybka letnia sałatka
Kcal: 241
B: 25 g / W: 12 g / T: 11 g
Kolacja
Bananowy budyń z kaszy jaglanej
Kcal: 380
B: 14 g / W: 67 g / T: 7 g
Ten ebook powstał właśnie dla Ciebie! Sprawdź, że dieta potrafi być prosta i smaczna!
Regina Czubak
Główny dietetyk Just be FIT
